Heart Islands Yoga

こんにちは！

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

先日のマウイ島ヨガリトリート にご参加頂いた茜さんより

リトリートへのご感想を頂いたのでシェアしますね！

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心も体も深く癒された4日間でした。

あきこちゃんの優しい笑顔に迎えられて、初日から

リラックスして過ごせました。

ナオラニの美しいオーナー、なおこさんの作る

オーガニックの朝食が美味しくて、毎朝楽しみでした。

外の景色を眺めながら頂くのもとても気持ち良かったです。

マウイは山も海も川もあって、人も穏やかで優しく、

とても豊かな場所だなと思いました。

芝生ヨガ、ビーチヨガ、

イアオ渓谷、星空ツアー、スーパーマーケット巡り、

ファーマーズマーケット…いろんなことをして、

いろんな場所に

連れて行ってもらったのに、時間はゆったりと流れていて

不思議でした。五感が刺激されて、

満たされる時間をありがとう。

マウイのエネルギーを日本にも持って帰って繋げます。

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たまたまプラベートリトリートとなったので、大切な友達を

マウイに案内するかのようにリラックスした日々。

リトリートでは、参加してくれた方の雰囲気やお話を通じて

ヨガする場所やお連れしたい場所をその時々の私の感覚で、

選び都度提案しています。

彼女と行きたかったBaby beachで赤土の大地でメディテーション

をして足裏が大地色に染まったことや、

イアオ渓谷で渓流の音を聞きながら、流れて行く時間を

一緒にゆっくりと過ごしたこと。

穏やかな茜さんと一緒にいると、ゆったりとした時間

が流れていて初めて会う気がしないくらい

自然体でした。

色々な話をして行く中で、私自身も茜さんと出会えた

ことで必然的に受け取るメッセージがあったの

かな、と感じています。

マウイ島で出会ってくれたことに、

心穏やかな愛溢れる日々を一緒に過ごせたことに、

心から感謝します。