マウイ島ヨガリトリートの食事はオーガニックでヘルシー!

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。

マウイ島での食事はとても美味しくてヘルシー!

 

リトリート中は、身体が喜ぶ食事を楽しむことができます。

マウイは、オーガニックで育てられたお野菜やフルーツが

当たり前のように手に入るオーガニックアイランド。

毎週末開かれるファーマーズマーケットには、カラフルで

元気な野菜を求めて地元の方で賑わっています。

リトリート中にも是非お連れしたい場所の一つ。

滞在先では、オーガニックにこだわった

美味しい朝食を毎朝頂くことができます。

朝ヨガの後に、テラスで雄大なマウイの景色を見ながら

とても優雅なひととき。

オーガニックスーパーもかなり充実しているので、

リトリート中にはデリをテイクアウトするのもおすすめ。

大好きなWHOLE FOODSのデリは、種類がたくさんあって

いつも迷ってしまいます。

マウイにはおしゃれなカフェもたくさんあるので、

街を散策しながらランチをしたりお茶をするのも楽しみ。

初日の夜には、ウェルカムディナーを用意して頂きます。

オーガニックのパスタや野菜中心のお料理、ワインと共に

みんなでお話ししながらアットホームで楽しい夜。

マウイ島の自然に癒され、ヨガをしてリラックスしながら

過ごすと自然と身体に優しい食事を求めるようになります。

「食べる」という行為そのものがありがたくてとても

神聖なことだと気付かされる。

マウイの生きた野菜や果物、愛情のこもった食事は、

内側から元気に輝いていきますよ。

ハワイに来て、観光客が訪れるパンケーキやガーリック

シュリンプだけではもったいない〜!

オーガニックの食事も楽しみながら内側から輝く

マウイ島ヨガリトリート。是非一緒に行きませんか?

2月マウイ島ヨガリトリート

 

 

 

 

 

 

 

関連記事一覧

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近のコメント

    PAGE TOP