沖縄から湘南鵠沼海岸へ!ヨガの学び

こんにちは!

沖縄の黒島でハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。

横浜で帰省中の日々は、やりたいことや会いたい人、行きたい場所。

あれもこれもとあっという間に過ぎていきます。

小浜島に住んでいると、ヨガの学びは基本的に自分で本を読んだり

セルフプラクティスが中心になるので内地へ帰る時には、行きたい

ヨガスタジオへ出来る限り足を運ぶようにしています。

今日は以前から気になっていた、湘南鵠沼海岸にある

ヨガスタジオJYOTIへ、ヨガクラスを受けに行ってきました。

サーファーのメッカ鵠沼の商店街を抜けて、閑静な住宅地にある

緑豊かでとても気の流れの良いスタジオ。

窓の外は一面に新緑の緑が。騒音は全くなく鳥の鳴き声が。

ここは、チャンティングやマントラ。音を大事にするヨガを

丁寧に教えてくれたり、個人のヨガセラピーが人気だそう。

今日のクラスもチャンティングを唱えながらアーサナを取り、

自分のプラクティスとはまた全然違った身体へのアプローチを学べ

とても良い勉強になりました。

ヨガの学びは一生続くもの。

沖縄の離島に住んでいるとこうしたインプットの機会は貴重なので

学べたことへ感謝ですね!

ヨガの後には昔の生徒さん達に再会して湘南野菜のランチを。

あと数日、こちらでの日々を思いっきり楽しみます〜!

 

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