Heart Islands Yoga

こんにちは！

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

私のヨガリトリートは、新月と満月に合わせて開催する

ことが多いんです。

月のリズムを意識していると、自然と大きな予定や移動日が

新月満月に重なるようになってきました。

石垣島で満月ヨガをおすすめする理由

を今日はご紹介していきますね！

 

①月光浴でキレイになれる

 

月の光は女性を美しく輝かせてくれる。

沖縄離島で、これまで何度も満月ヨガをしてきた私が

確信していることです。

満月ヨガは、月の光を浴びながらビーチですることが

多いけれど、終わった後はいつもみんなのお顔が

本当に輝いて見えるし、肌もトーンが明るくなるん

じゃないかな、と感じています。

島から見える満月の光は、都会で見るよりもずっと

力強くて明るいので月から受ける影響は大きいはず。

月と女性は密接に関係しています。

②神秘的な満月の夜を過ごせる

 

大自然の石垣島で過ごす満月の夜は、

都会とは全く違う。

満月の光ってこんなにも明るかったんだ、と

きっと驚くはず。

特に私が好きのが、満月の光が海を照らす

「ムーンリバー」。

波音を聞きながら、この美しい光の道を眺めて

静かにゆっくり過ごす満月ヨガはとても神秘的です。

③満月シャバーサナで至福の時間

 

これは、是非皆さんと一緒に味わいたいこと！

ひんやりとした砂浜に寝転んで、月の光をたっぷりと

浴びる満月シャバーサナ。

最高に気持ちが良いんですよ〜

大自然と月と波音と砂浜に、身も心もそのまんま委ねる。

自然と地球と月と一つに繋がるような感覚。

2019年は、5月と6月限定で石垣島満月ヨガリトリートを

開催します！

川平湾でモーニングビーチヨガや、満月ビーチヨガ。

海や滝で思いっきり遊んだり、石垣島に住んでいる私が

おすすめする場所へとご案内するプライベートツアー付き

のアットホームなヨガリトリートです。

是非、一生思い出に残るような満月の夜を一緒に

過ごしませんか？

 

石垣島 満月ビーチヨガリトリート

2019年6月15日〜17日

詳細はこちらからどうぞ☆