こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
マウイを一緒に旅しながら、暮らすように過ごすリトリート。
お気に入りビーチへ行って、開放感溢れる
ビーチヨガをしました！
読書する人、お昼寝する人、ビーチチェアで寛ぐ人。
まるでリビングルームのような心地よいビーチ。
私のおすすめスポットです。
ヨガの後は海で遊んで、リフレッシュ！
マウイにいるとみんながどんどん癒されていくのが
感じられます。
涙を流すことも浄化の一つ。
マウイの自然に癒されて心が開き、泣くことで
普段閉じこめている感情がリリースされる。
自分自身がまず癒されて幸せになること。
そんな想いをここで共有できることに。
毎日感謝しています。
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