マウイ島ヨガリトリート オーガニックの食生活

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

マウイにいると心が満たされて

身体に優しい食事を求める

ようになります

 

マウイ島はオーガニックの野菜や果物が当たり前のように

手に入るオーガニックアイランド。

ヨガリトリート中は完全オーガニックの朝食を用意して

頂き、マウイの自然を感じながらゆっくりと食事の

時間を過ごせます。

毎朝、日替わりの朝食はどれも本当に美味しくて

身体に優しいものばかり。

お気に入りのベーグルサンド!

鳥の鳴き声しか聞こえてこなく、ここから見える雄大な

景色や優しい風にとても癒される。

ゆったりと流れる優雅なひととき。

マウイへ来ると、自然とリラックスし身体と心が

解放されていき、食事への意識も変わっていきます。

食事は、健全な身体と心を作るとても神聖な行為。

リトリートへ参加された皆さんも、マウイの自然の中で

オーガニックの食事を楽しみ、どんどん輝きを増しています!

 

 

 

 

 

 

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