五感が目覚める貴重な体験でした!黒島ヨガリトリートに参加頂いたM.Kさんからのご感想

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

黒島リトリートに来てくれたM.Kさんより素敵なご感想を

頂いたのでシェアしますね!

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朝と夜には、民宿の屋上や桟橋でヨガ。

屋外でのヨガはとても気持ちが良く、平らな島を

見渡せる星空ヨガは最高でした!

潮や緑の匂い、波音と鳥の鳴き声、海と森を感じながら

のヨガは、五感が目覚めてくる感覚に包まれ、

1人では味わえない貴重な体験。

日中は、おすすめカフェや海カメ放流会へ自転車で

島を一緒に周りましたが、先生が島民のほとんどの方と

お知り合いだからか、どこへ行っても楽しく団欒し

ゆっくりと過ごすことができました。

青い空や海に星空ヨガ。

黒島の風景を写真に納めたり、お洒落カフェや

海カメ放流会にも参加できて大満足です!

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五感が目覚めるヨガのひととき

 

 

広い空の下で、緑や自然の匂いを感じながら。

星空の下で、一面に広がる星に癒されながら。

太陽の光や、朝の清々しい空気を味わいながら。

黒島の自然の中で味わうヨガは、格別!

ゆったり流れる島時間の中にいると、

普段閉ざしてしまっている「五感」がどんどん

研ぎ澄まされていく。

自然の世界から聞こえてくる音。

全身で感じられる心地良い風。

緑やお花、海の匂い。

目の前に広がる青い海や力強く生きている緑。

五感が目覚めると、本来あるべき自然な姿に

戻って内側からエネルギーチャージされていく

のがきっと感じられるはずです。

 

 

 

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