こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
先日の黒島リトリートに参加頂いたJackyよりご感想を頂いた
のでシェアしますね！
Today I’ll share Retreat comment from Jacky.
She joined Full moon yoga retreat in Kuroshima.
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自分のヨガをレベルアップができるかもと思い、9月の満月ヨガリトリートに参加することを決めました。しかし、期待した以上に大事な気づきが私を待っていました。いつも東京にあるスタジオでヨガを練習し、レッスンは体や形を中心としています。一方でこのヨガリトリートに参加して外でヨガをする気持ち良さ、そして、黒島のゆっくりしたペースを体験しながら心を中心としたヨガができてよかったです。晃子先生は明るくて分かりやすく指導してくれて感謝しています。
I decided to join the September Full Moon Yoga Retreat in the hope that I would be able to improve my technique and skill. However, the experience turned out to be much more than that. I usually practice yoga in a studio in Tokyo where the lessons tend to focus mostly on physical form. Through this retreat I was able to experience the joy of practicing yoga outdoors in the beautiful nature of Kuroshima. It was a much more spiritual experience. Akiko’s instructions were very easy to understand. Even though Japanese is not my first language, I didn’t have any trouble. She has a wonderfully relaxing presence. I am very grateful that we could meet.
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自然の中で味わう心のヨガ
私がリトリートで皆さんにお伝えしたいことを
そのものを書いてくれました。
広い空の下で、風や海を感じながら過ごす時間は
旅そのものがヨガ。
自然の中で身体や心がリラックスすると、いつもよりも
身体が気持ち良く伸びたり、そのままの自分を感じる
ことができます。
スタジオや室内でマットを敷き詰めて行うヨガも
もちろん気持ちが良いけれど、島の大自然の中での
ヨガは得られるものが全然違う。
心のゆとりや豊かさ。
旅を通じての出会い。
リラックスや心の解放。
自分と向き合う時間。
普通の観光旅行やツアーとは全く違うことが感じられるはず。
「心で感じるヨガ」
是非味わってみませんか？
【お知らせ】
11月〜2019年1月まではマウイ島リトリートを開催します。
帰国後、来年2月からは奄美大島や黒島、石垣島でも
毎月リトリートを開催していくので最新の情報をこちらの
ブログでも都度お知らせ致しますね！
ハワイマウイ島ヨガリトリート
①2018年11月8日〜12日
②2018年11月15日〜19日
③2018年12月7日〜11日
④2019年1月17日〜21日
⑤2019年1月24日〜28日
ハワイマウイ島プライベートヨガリトリート
2018年11月末〜2019年1月末まで随時受付
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