「心のヨガを体験できた」黒島リトリートに参加頂いたJackyからのご感想

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

 

先日の黒島リトリートに参加頂いたJackyよりご感想を頂いた

のでシェアしますね!

Today I’ll share Retreat comment from Jacky.

She joined Full moon yoga retreat in Kuroshima.

********************************************************

自分のヨガをレベルアップができるかもと思い、9月の満月ヨガリトリートに参加することを決めました。しかし、期待した以上に大事な気づきが私を待っていました。いつも東京にあるスタジオでヨガを練習し、レッスンは体や形を中心としています。一方でこのヨガリトリートに参加して外でヨガをする気持ち良さ、そして、黒島のゆっくりしたペースを体験しながら心を中心としたヨガができてよかったです。晃子先生は明るくて分かりやすく指導してくれて感謝しています。

I decided to join the September Full Moon Yoga Retreat in the hope that I would be able to improve my technique and skill. However, the experience turned out to be much more than that. I usually practice yoga in a studio in Tokyo where the lessons tend to focus mostly on physical form. Through this retreat I was able to experience the joy of practicing yoga outdoors in the beautiful nature of Kuroshima. It was a much more spiritual experience. Akiko’s instructions were very easy to understand. Even though Japanese is not my first language, I didn’t have any trouble. She has a wonderfully relaxing presence. I am very grateful that we could meet.

*******************************************************

自然の中で味わう心のヨガ

 

私がリトリートで皆さんにお伝えしたいことを

そのものを書いてくれました。

広い空の下で、風や海を感じながら過ごす時間は

旅そのものがヨガ。

自然の中で身体や心がリラックスすると、いつもよりも

身体が気持ち良く伸びたり、そのままの自分を感じる

ことができます。

スタジオや室内でマットを敷き詰めて行うヨガも

もちろん気持ちが良いけれど、島の大自然の中での

ヨガは得られるものが全然違う。

心のゆとりや豊かさ。

旅を通じての出会い。

リラックスや心の解放。

自分と向き合う時間。

普通の観光旅行やツアーとは全く違うことが感じられるはず。

「心で感じるヨガ」

是非味わってみませんか?

 

【お知らせ】

11月〜2019年1月まではマウイ島リトリートを開催します。

帰国後、来年2月からは奄美大島や黒島、石垣島でも

毎月リトリートを開催していくので最新の情報をこちらの

ブログでも都度お知らせ致しますね!

 

 

ハワイマウイ島ヨガリトリート   

①2018年11月8日〜12日

②2018年11月15日〜19日

③2018年12月7日〜11日

④2019年1月17日〜21日

⑤2019年1月24日〜28日

 

ハワイマウイ島プライベートヨガリトリート

2018年11月末〜2019年1月末まで随時受付

 

関連記事一覧

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP