こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
黒島ヨガリトリートに来てくれたともみさんより、
素敵なご感想を頂いたのでシェアしますね！
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リトリートに参加するのは初めてでしたが、屋外でのヨガは
想像以上に開放感があってリラックスできました。
海を眺めたり、満天の星空の下、心地良い風に
吹かれながらのシャバーサナは感動的でした。
日々忙しく生活をしていると、何かを我慢したり、
自分の心を忘れてしまいそうになりますが、時には
自然の中に身を置いて、自分と向き合う時間を作ることは
大切だと感じました。
黒島の素晴らしい自然に触れあえて、
少しだけ本来の自分に戻れた気がします。
晃子さん、本当にお世話になりました。
これからのご活躍をお祈りしています。
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本当の自分に戻れる時間
普段の日常生活から離れて、自然の中でのヨガで
心と身体の開放感を味わったり、豊かな大自然に
包まれるようにほっと癒される。
ほんの少しでも自分に「ゆとり」ができると
本当に大切なことが見えてくるし、
気がつくことがきっとあるはずです。
のんびりとした黒島は、そんなひと時を過ごすのに
ぴったりな島。
自分のためだけの特別な時間を過ごしに。
是非いらして下さいね！
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