こんにちは!
国内海外を旅するヨガリトリートを主宰するあきこです。
糸島ヨガリトリートに来てくれた玲奈さんから、
素敵なご感想を頂いたのでシェアしますね!
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急遽、決めた参加でしたが自分の選択は
間違っていなかった、心から来て良かった!と
思えるリトリートでした。
約1年ぶりのヨガでしたが、「ヨガは大切な存在」だと
改めて気がつくことができました。
久しぶりのヨガは、ものすごく良い時間でした。
遠隔で、もしくはあきこ先生のDVDが欲しいくらいです。
お宿も、人との出逢いも、土地も。
全てが最高でしたが、やはりあきこ先生が変わらず
いてくれる安心感にとても癒されました。
またきっと会いに来ます!
ありがとうございました。
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ヨガを通じて人生に寄り添うことができる
ヨガの良いところは、年齢を重ねても、生活環境が
変わっても、いつでもその時々の自分自身に
寄り添うことができること。
より自分らしく心地良く生きていくための
「生き方」の一つ。
いつでも自分の中心に還ってくることができる。
たとえ期間が空いたとしても、定期的にヨガ教室に
通えなくても良いんです。
「ヨガ」という生き方は、一生を通じての学びであり
アーサナを取ることは、ヨガのほんの一部分。
自分の人生と気持ちを大切にすること。
自他への慈愛や許し。
安定した心を保つこと。
生活の中にヨガの学びは溢れています。
もちろん、旅の中にも。
出逢った皆さまとのご縁は宝物。
いつでもこうして安心して帰ってこられる居場所で
あり続けたい、と願っています!
出逢いに心から感謝。
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