奄美大島でマングローブSUPヨガ

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

開催中の奄美大島ヨガリトリート。

フリータイムに、マングローブSUPヨガを体験しました!

奄美大島は日本で2番目に大きいマングローブがあります。

海だけでなく山も川もこのマングローブも素晴らしい。

奄美に来たら是非訪れてほしい場所。

SUPのボードに乗って、マングローブの中へ進んでいくと

木漏れ日がなんとも美しく自然の光や緑が色濃い大自然。

SUPの上に慣れてきたらヨガポーズにチャレンジ。

参加してくれたお二人もすぐに慣れて見事なバランス!

ボードの上で太陽礼拝。

 

SUPの上でのダウンドック、最高です。

陸や海のヨガとはまた違った爽快感が味わえる。

心身ともに自然のパワーを感じられリフレッシュ!

チャイルドポーズでリラックス。

みんなこの笑顔!

マングローブSUPヨガ、もう最高!!でした。

このマングローブSUPヨガは次回の奄美大島リトリートでも

みんなでやりたい!と思っています。

マングローブの中でSUPに委ねながらのシャバーサナ。

良かったらご覧くださいね!

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