こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
お天気に恵まれ、大自然の中でのヨガをたっぷりと満喫
できた今回の石垣島ヨガリトリート。
お天気次第で、島の自然の感じ方や彩りが全然違ってくる
のですが、3日間パーフェクトな天候！
石垣島の美しい朝日や夕日、星空。
透き通る海や心地良い秋の風を感じながら、大自然の
エネルギーをたっぷりとチャージ。
自然の中でのヨガは本当に格別です。
新月に合わせての開催だったので、夜は月明かりがなく
満点の夜空に天の川もはっきりと。
満点の星空の下で、星空シャバーサナは最高です。
眠りにつく前にみんな完全にリラックス。
そして、朝は川平湾でモーニングビーチヨガ。
朝一番の川平湾は静かで、湖のような濃いブルーエメラルド
がとても美しい。
「太陽を見ながら太陽礼拝をしたのは初めて！」と
感動してくれました。
そして見事なサンセットタイム。
石垣島の美しい自然や彩りをたくさん感じることができた
今回のリトリート。
自然の中でヨガを味わったら室内のヨガが物足りなく
なってしまうかも！
自然の中で、感動したり癒されたり、自分の内側を感じる
ひとときは今を生きる誰もが必要としている。
これからの自分を見つめ直したい時には、ぴったりです。
自然の中でみんなで過ごせた特別な時間に感謝。
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