こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
2泊3日の黒島プライベートリトリート開催しました！
素敵なご縁が繋がり、今回参加してくれた容子さん。
初日は、お宿からすぐ近くのビーチまでお散歩して
サンセットビーチヨガからスタート。
冬の海の静けさ、太陽の柔らかい日差しと共に
心も穏やかになるひと時。
夕日に染まる海がキラキラ輝いていました。
そして、お楽しみの夕食の時間。
いつもお世話になっている民宿くろしまのご飯は
毎回メニューが変わり、ボリュームたっぷり。
1日目はこんな感じ。
2日目は、島野菜の天ぷらが美味しかった！
一緒に食卓を囲んだロシアからの旅人と海外事情について
お話ししたり、民宿の小さな子供達がもう可愛くって。
ここでしか味わえない「旅のひと時」も楽しんだ夜。
翌朝は、まだ薄暗い中から朝ヨガでスタート。
本州に比べ、日の出日の入りの時間が1時間ほどずれて
いるので7時でもまだ月がくっきりと見えています。
開放感溢れる屋上で、黒島の牧場景色や広い空、
朝日を浴びて過ごす朝のヨガは最高のリフレッシュ！
黒島でしか味わえないヨガがある。
自然の中でヨガをして、身体をすっきり動かした後の
朝食はいつも以上に美味しく感じます。
日の出と共に動いて、夕日を眺め、夜は家族や仲間と
自分の時間を静かに過ごす。
自然のリズムと共に生活できる黒島のリトリート。
本当はこれが本来の人の在り方なんですよね。
リポート続きます！
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