Heart Islands Yoga

こんにちは！

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

マウイリトリート中の楽しみの一つが、毎朝メニューが

違うオーガニックの朝食！

滞在先のNaolani Mauiのオーナーなおこさんはとても

お料理上手でオーガニックの食生活を楽しんでいる方。

今朝は、スピナッチパイ。

グルテンフリーのパンケーキは、どこの行列のできる

お店よりも美味しい！

そして、この美しい景色を眺めマウイ島の風を感じながら

テラスで頂けるのが最高です。

自然の音にも癒される。

この日は、大きな虹が広がりました。

心と身体が満たされて朝から幸せ。

リトリートでは、朝の優雅な時間を過ごしオーガニックの

食事を楽しむことで食への意識も自然と高まっていきますよ。