Heart Islands Yoga

沖縄本島発酵ヨガリトリート2日目。

この日は、琉球藍染め工房「藍風」へ伺い「触れる」発酵。

素敵なカフェとショップも併設している癒し空間。

ここでは泥藍を手作りされていて、「生きた天然発酵」を

五感を通じて味わことができます。

まずは、どんなデザインにするか。

それぞれ世界にひとつのオリジナルデザインを考えていく。

丁寧に、愛を持ってお世話されている藍。

すごく元気な藍なんだな、とすぐにわかるくらい

生き生きとしていてパワフルだった。

手ぬぐい組とハンカチ組、それぞれデザインを決めたら

藍の中へと投入！

丁寧に藍を揉み込んでいく。

まるで瞑想のような静かなひと時。

こういうひと時がすごく豊かなんですよね

香りにも、触感にも、すごく癒されます。

生きた天然発酵の藍に触れている時間は愛そのもの。

完成した品がこちら！

紐を解くまで、どんな絵柄に仕上がっているのかわからないので

ドキドキしながら広げていく。

みんな素敵に仕上がりました！

藍染め体験で心満たされた後は

併設されているカフェでゆっくりとティータイム。

緑と自然に囲まれた癒し空間。

さくらんぼのソーダと、パッションフルーツのチーズケーキ。

どちらも美味でした。

藍風を後にし、美しいプライベートビーチで泳いだり

ぼーっとしたり、ちゅら海時間を堪能。

夕方には、サンセットビーチヨガ。

このロケーションでのヨガは最高ですね！

橋を前にしてのビーチヨガは、私も初めて

発酵をテーマとした今回のリトリート。

衣食住、発酵を五感で体感し私にとっても学び多き旅となりました。

発酵をもっともっと日常に身近に感じられれば、

きっと心と身体の幸せにすごく役立ってくれるのだと思います。

何よりも、素敵なメンバーが集まり一緒に過ごせたことに

今も感謝の気持ちでいっぱい。

出逢ってくれて、ありがとうございました！