こんにちは!
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
私のヨガリトリートは、新月と満月に合わせて開催する
ことが多いんです。
月のリズムを意識していると、自然と大きな予定や移動日が
新月満月に重なるようになってきました。
石垣島で満月ヨガをおすすめする理由
を今日はご紹介していきますね!
①月光浴でキレイになれる
月の光は女性を美しく輝かせてくれる。
沖縄離島で、これまで何度も満月ヨガをしてきた私が
確信していることです。
満月ヨガは、月の光を浴びながらビーチですることが
多いけれど、終わった後はいつもみんなのお顔が
本当に輝いて見えるし、肌もトーンが明るくなるん
じゃないかな、と感じています。
島から見える満月の光は、都会で見るよりもずっと
力強くて明るいので月から受ける影響は大きいはず。
月と女性は密接に関係しています。
②神秘的な満月の夜を過ごせる
大自然の石垣島で過ごす満月の夜は、
都会とは全く違う。
満月の光ってこんなにも明るかったんだ、と
きっと驚くはず。
特に私が好きのが、満月の光が海を照らす
「ムーンリバー」。
波音を聞きながら、この美しい光の道を眺めて
静かにゆっくり過ごす満月ヨガはとても神秘的です。
③満月シャバーサナで至福の時間
これは、是非皆さんと一緒に味わいたいこと!
ひんやりとした砂浜に寝転んで、月の光をたっぷりと
浴びる満月シャバーサナ。
最高に気持ちが良いんですよ〜
大自然と月と波音と砂浜に、身も心もそのまんま委ねる。
自然と地球と月と一つに繋がるような感覚。
2019年は、5月と6月限定で石垣島満月ヨガリトリートを
開催します!
川平湾でモーニングビーチヨガや、満月ビーチヨガ。
海や滝で思いっきり遊んだり、石垣島に住んでいる私が
おすすめする場所へとご案内するプライベートツアー付き
のアットホームなヨガリトリートです。
是非、一生思い出に残るような満月の夜を一緒に
過ごしませんか?
石垣島 満月ビーチヨガリトリート
2019年6月15日〜17日
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