こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
昨日は、川平湾早朝ヨガ＆カヌーヒーリングリトリート
開催致しました！！
日の出前の朝焼けビーチヨガからスタート。
海も風も穏やかで絶好のコンディション
雲が生きているみたい。
空が広く近く感じるのは、なぜなんだろう。
心地良い朝のヨガから目覚めた後は、
カヌーに乗っていざ大海原へ！
まるで無人島のような大自然の中を、水中散歩。
辿り着いた秘密のビーチで朝ごはん。
スムージーに、フルーツにベーグルも！とってもヘルシー。
ご参加してくれた奈緒子さん。
朝から気持ち良く動いた後の朝食は美味しい〜！
そして、極上のビーチヘッドマッサージタイム。
満潮で波がギリギリまできていたので、カヌーの上で。
カヌーマッサージ、新しいですよね！笑
頭からスッキリした後は、ハンモックに乗ってみたり、
海でプカプカ浮いて、シャバーサナ。
朝日を浴びながら海に入る！
これが最高のリトリート。
ツアーの締めくくりは、滝へご案内。
海とはまた違った爽快感があります。
今の時期、おすすめはこれ！！！
肩こりも解消されるし、浄化力がものすごくある。
このリトリートは、早朝から11時頃までのツアーなので
ご旅行最終日にもぴったりですよ。
ご参加頂いた奈緒子さんは、15時の飛行機で帰られました笑
少しだけ早起きして、誰もいない静かな朝の空間を
独り占めできるプライベートリトリート。
日中の日焼けが気になる方にも、おすすめの時間帯。
石垣島の早朝の気持ち良さを是非一緒に味わいましょう〜！
石垣島 川平湾早朝ヨガ＆カヌーヒーリングリトリート
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