あなたが自分を優先していい理由

2月に入り、エネルギーが変化している。

そう感じている方も多いのではないでしょうか。

1月は、私も体調がなんだか優れない毎日でしたが、

節分、立春、を過ぎて、

すっかり元気になり軽やかになった感覚。

娘ちゃん、初めて鬼とご対面して大泣きでした笑

子どものため

会社のため

両親のため

家族のため

気がついたら、誰かのために毎日生きていて

自分を後回しにしている。

そういう方がきっと多んじゃないかな。

あなたはどうですか?

自由奔放に生きてきた私でも、

子どもを出産してから

自分よりも子どもを優先することが

当たり前になっていた時期がありました。

子どもの物ばっかり買ってしまう。とかね。

今でも、意識しないと子どもファーストになりがち。

でも、気がついたんです。

母親だからっていう理由で

何かを諦めたり、我慢する必要なんてないってことに。

むしろ、自分を優先していい。

(もちろんそうできない時もあるけれど;)

私が、今やりたいことをやったり

食べたいものを食べたり

行きたい場所に行ったりして

今を生きて楽しむこと。

それが子どもにも伝わるし、必ず良い影響を与える。

あなたがもし今、自分を後回しにしてしまっているのなら。

本当は、どうしたい?

そう聞いてみて欲しい。

それが、自分を大切にする答えなのだと思います。

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