こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
今、ハマっているスキンダイビング。
今年の目標である10メートルまであと少し！
私ならできる！
自分の可能性を信じて海に潜ること。
生きて行く上でも「自分を信じて」何事も向かっていく
ことがとても大切です。
自分自身のことを信じなければ、他人からも本当の意味で
信じてはもらえない。
もっと自分を信じるには？
心底好きなことに真剣に取り組んだり、何かに夢中に
なって学んだり、これが私！と言えるものを一つでも
培っていくこと。
自分に自信を持つことが人生を信じることに繋がる
少しずつでも良いんです。
自分のことを大切にして、もっともっと好きになる。
私ならできる！
そう信じてあげて下さいね。
深海の世界は、まだ見えていない未知の世界と同じで
とてもワクワクドキドキ。
呼吸と自分と向き合うこの瞬間は、ヨガと全く同じ。
私も自分の可能性を信じて。
目標到達まであと少し！
まだまだ挑戦していきます。
今日は海の世界をおすそ分け。
良かったらご覧下さいね！
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