こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
私は、マウイ島でヨガのティーチャートレーニングを
受け、そこから人生が大きく変わりました。
この土地でヨガの本質や生き方を学び、内側から癒やされ
閉じ込めていた想いを解放し、それまでの人生とは全く違う
新しい自分の人生に向けて自分の力と意思で再出発すること
ができた。
その時の恩師に7年ぶりに再会することができた今日。
私のことを覚えていてくれていて感激！
当時の記憶や一緒に受けていた仲間たちとの時間が蘇り
今こうしてまた再会して、彼女のアロハ溢れるヨガを受けて
いることに胸の奥から温かいものを感じました。
世の中には様々なヨガのスタイルや考え方があるけれど、
私の根本にあるヨガの学びと生き方はやっぱりここにある。
ヨガはすべての人のためにあり、
健全な心と身体で生きていくための生き方の一つ。
年齢を重ねてもずっとずっと自分自身に寄り添っていける。
呼吸やアーサナ、瞑想にエネルギーワーク。
全てが私には欠かすことのできない、ヨガの生き方。
いつでも自分の内側の平和に気付いて自分の中心に戻って
こられるように。
そして、内なる安定や平穏。力強さや優しさ。
これからも必要としている人々へ、私のヨガの生き方を
届けていきたい。
恩師との愛溢れる時間を通して改めてそう感じました。
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