こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
先日の新月の日。
雨の合間を見て、麦の種まきをしました
月の満ち欠けに合わせ、新月は種まきにはぴったりの日。
ここで育てた麦を春に収穫、脱穀して、小麦となり
パン窯で焼いた農園ピザやパンを食べられるんですよ〜
石垣島産の小麦で作ったピザを食べられるなんてラッキー！
9月に開催した農園リトリートの様子
来月の石垣島農園ピザ作りヨガリトリートでは、
麦の足踏みと農園ピザをみんなで作って食べる
体験型ヨガリトリート。
コロナ禍で、多くの人が未来に不安を抱えたり
何をしたら良いのか、何に希望を持って生きていけば
良いのか分からずに悩んでいる人も多いと思う。
毎日毎日、テレビの情報ばかり気にして自然にも人にも
触れ合わなかったら、誰でも憂鬱になりますよね、、
Gotoトラベルの期間が縮小されたり、自粛モードで
以前よりも自由に旅することができなくなっている今。
私は今だからこそ旅することで得られる心の開放感や
充実、新しい景色を見て、人と人が出逢いそこで生まれる
繋がりや感動を一緒に味わっていきたい。
コロナ禍の今だからこそ、自分のためのリトリートが必要
心癒される景色や自然を感じて、その土地に触れる。
豊かな人と繋がって、美味しいご飯を食べて満たされる。
誰よりも大切にして癒してあげるのは、まずは自分。
あなたが幸せになって、内側にすでにある幸せに気がついて
あげることがとても大切なんです。
自分のことは、自分でしか幸せにしてあげられない。
1人でいても、2人でいても、大勢でいても。
あなたに1番寄り添って理解してあげられるのは、
あなた自身なのだから。
土地や植物に触れ、自然に癒され、豊かな人と繋がる。
あなたのためのひと時を一緒に過ごしませんか？
石垣島農園ピザ作りヨガリトリート
2021年1月15日〜17日
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