恵みの雨が続いている石垣島。
待ちに待った久しぶりの太陽！！！
晴れたのは10日振りくらい？？
お日さまの暖かい光を浴びるだけで、こんなに幸せだなんて〜
梅雨時で、ずっと雨が続くと気分も落ち込みやすいですよね。
湿気で身体も重たくなってくるしね、、
旅行に行ったり、どこかへ出掛けて気分転換するのも
もちろん手取り早くて良いのだけれど。
梅雨の時こそ
普段の日常生活に豊かさを取り入れてみると良いかも
例えば、普段しないようなお料理にチャレンジしてみる。
形が不揃いの個性豊かな人参ちゃんを収穫。
オリーブオイルとお塩、クミンで味付けして
じっくりと時間をかけてグリル焼き。
これが甘くてとっても美味しくて！
これからの季節、梅しごともおすすめですよ。
雨の日に持ってこいですね！
お取り寄せした無農薬の梅ちゃん。
ヘタ取りをして、洗って一個ずつ丁寧に拭いていく。
梅シロップを仕込み完了！
出来上がりが楽しみです。
お部屋にキャンドルを灯すだけでも、空気感が一気に変わる。
お香やセージも浄化力が高いのですごく良いと思う。
雨が止んだ隙を見計らって、お散歩したり身体を動かすことも
とっ〜〜ても大事。
雨の時こそ、外側でなく自分の内側やお家の中にある
小さな豊かさを見つけられると良いですね。
目の前にいる人や
目の前にあるお仕事を大事にする。
ちょっと意識を向けるだけで、今ある環境がいかに
豊かで恵まれているか、きっと感じられるはずだから。
梅雨明け直後の6月〜7月がおすすめシーズン♪
詳細はこちらからどうぞ。
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