夏の石垣島は、早朝が気持ち良いです。
日の出と共に、自宅前のビーチで過ごすのが私の日課。
ほんの少しの瞑想、そしてセルフヨガ。
太陽を浴びながら太陽礼拝を繰り返していると
光の方向へ、自分を信じてまっすぐ進めば良い。
全身全霊でそう感じることができる
あなたは、日々どのくらい自然を感じられていますか？
自然の力は、やっぱり絶大。
外的なことで自分を満たすよりも
内側を満たすことができる手っ取り早い方法だから。
べた凪の海へ思わず、服を脱いでそのまま入水。
（水着に見える下着を着用しています；）
朝の光を浴びながら、キラキラ光る海に満たされる。
これが何よりのリセット方法。
どんなに悩んでいても
どんなに疲れていても
絶対に元気になれる。
時には、スマホを手放して自然の中へ飛び込んでみよう。
リトリートでは、私の自然の日常を一緒に味わって
あなたのお話もたくさん聞かせてほしい。
自然の中だと素直に心の内を話すことができるから。
ハートが開いて、身体が緩んで、素の自分に戻れる。
たくさん癒されて
たくさん笑って泣いて
たくさん解放して委ねて
自分の内側を見てあげよう。
答えは全部そこにあるから。ね！
7月〜8月のベストシーズン、あなただけの特別な旅へ♪
是非来てみませんか？
裸足になって自然の中へ飛び込もう！
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