Heart Islands Yoga

只今、絶賛イヤイヤ期真っ最中の娘ちゃん。

ここ数日は体調がすぐれなかったことも重なり

昨日は、頻繁にぐずっては泣いての繰り返しでした。

対応の限界が来てしまった私は、

ついつい感情的になり

「うるさい！！！」と一言、放ってしまったのです。

娘ちゃんにあんなに怒ったのは初めてだったと思う。

びっくりした娘ちゃんは

興奮状態に陥ってしまい、

今まで見たことのないくらいの大泣き。

手のつけられないくらいの状態になってしまったところで

夫が帰宅し、少しづつ安心したのか

そのまま眠ってしまいました。

見たことのないくらいギャン泣きしたことよりも、

感情的になってしまった自分にショックでした。

翌朝、娘ちゃんに

「昨日はママ怒ってごめんね。

ママを許してください。大好きだよ。」

そう伝えると、私が泣けて来てしまって。

それを見た娘ちゃんも、安心した様子で保育園へ。

という一連の出来事を通じて感じているのが

私自身も娘ちゃんも許す、ということ。

感情的になってしまった自分を後悔して責めるのではなく

「ひとりでよく頑張ったね。」と

まずは私の気持ちにそっと寄り添うことが大事なんですよね。

私がわたしを許すこと。

冷静になれたら、

じゃあ、もし次また娘ちゃんが癇癪を起こしたらどうする？

と考える。

早めに夫に助けを求めたり、

頼りになるママ友に相談もできる。

ひとりで抱え込まないこと。

2歳のイヤイヤ期も、娘ちゃんが成長している証。

きっと、ほんのいっときのことだろうから。

私自身も、イヤイヤ期を通じて

一緒に学んでいこうと思います。