Heart Islands Yoga

先日も書きましたが、

絶賛、イヤイヤ期が発動中の娘ちゃん。

今日も、夕飯中に不機嫌MAXになり

床に頭を打ちつけたり、

暴れ回って大泣き。

私も、対応に少しずつ余裕が出てきて

抱っこしながら、背中トントンしていたら

そのまま眠ってくれて一安心。

そして、今このブログを書いています。笑

2歳の娘ちゃんを見ていて思うこと。

それは、

「子どもは今この瞬間を生きている」ということ。

私たち大人はどうしても、

明日のこと、来週のこと

先の未来のことばかり考えてしまいますよね。

時には、過ぎ去ってしまった過去を悔やんだり。

それって本当の意味で、今この瞬間を生きていない。

でも子どもは違う。

今、抱っこしてほしい！

今、一緒に遊んでほしい！

今、楽しい！

純粋に今を生きている。

先のことを考えるのも、もちろん必要だけれど

1番大事なのことは今、目の前にあるんです。

時には、目を閉じて深呼吸して、

一呼吸置いて見ると

たったそれだけでも、「今」を感じられるから。

子どもは、今を生きる先生。

わたしも、娘ちゃんとの生活を通じて

今しかないこの瞬間を楽しんで生きよう！と

思います。