生き方は笑顔に現れる

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

私の住む石垣島には長寿の女性がたくさんいます。

アメリカから遊びに来ていた友人のリクエストで島に住む長寿

の女性達に元気でいられる秘訣を聞く機会がありました。

皆さんに共通していたのは、よく働いて動いていること。

そして、なんと言っても笑顔が素敵で印象的だった。

生き方は笑顔に現れる

 

どんなにきれいな洋服を着たり、アクセサリーを身につけて

いても、笑顔に勝るものはないと思う。

年齢を重ねて生きていく、人生観や経験がその人の顔に現れる。

年を重ねれば重ねるほど、どんな生き方をしてどんな考え方をして

どんな人達と時間を過ごしてきたのか。

笑顔に人生が全て現れる。

心の豊かさや、一緒に過ごす人達、生きがいを感じる仕事。

女性は年齢を重ねるほど、内面の美しさが滲み出てくる。

どの年代になっても今の自分の笑顔が1番好き!

そう思えるように生きていきましょうね!

 

 

 

 

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