こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
5時55分 今朝の朝焼け。
心が震えるってこういうことなんだって感じる瞬間
早朝が気持ちいい季節の到来。
夏は自然と身体が目覚めて早起きになります。
この朝焼けを見たいから、眠くても起きる笑
朝の光と雲が映しだされる穏やかな海
日の出と共に起きて、日中は働いて動いて
夜は星を見上げたりしてゆっくり過ごす。
（私は22時過ぎると眠くて起きてられません、、）
月の満ち欠けや、潮の満ち引き。
島暮らしをしていると、自然と月と地球のリズムが
生活と密着しているのが感じられます。
私も新月間近になると生理が来るし、
新月満月はリセットのタイミングだと思って
意識しているほう。
月って女性は特にすごく影響を受けていますよね。
時々空を見上げたり、月を奏でたり、
自然のリズムを感じるだけでも見えてくる世界が
変わってくるはず。
スマホやパソコンばっかり見ていると、五感も
第六感も鈍ってしまう。
心で自然や地球を感じるひと時を味わうこと！
生きるのがもっと楽しくなるし、これが本来の人間の
在り方なんだなってすごく感じています。
昨日見た夕焼け
夏は20時近くになってもまだこんなに明るいんですよ〜
石垣島，黒島プライベートヨガリトリート受付中
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