八重山離島 海のある生活

こんにちは!

沖縄の黒島でハートアイランドヨガを主催しているあきこです。

今日は久しぶりに晴れました!

梅雨の合間の太陽。夏日に戻りましたよ。

朝ヨガをしてから、やっぱり海に直行!

このところ海に入ってなかったのでやっと入ってこれました〜!

入るだけで、スッキリするし脳がリラックスするから自分に向き合うのにもぴったり。考えがまとまりやすい。

海のある生活は私にとってなくてはならないもの。

自然な自分へと戻れる場所。

身体も軽くなるし、そのあとのヨガクラスも気持ち良く動ける。

明日もお天気はもちそうですよ。

八重山の梅雨明けが楽しみです!

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