8月最後の日。 ゆとりを持つ

こんにちは!

沖縄の黒島でハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。

8月31日。今日で8月も終わり〜!

日差しは強いけれど、風が心地良くて少しずつ秋めいてきているのが感じられます。

今日は、普段ヨガクラスをしている、小浜島のホテルでクラスが4本!

こういう時こそ、普段よりもゆっくりと丁寧に。を心がけて。

一つ一つのクラスと、その時しかない時間。

ホテルのヨガクラスだからこそ、一期一会の出会いと日常生活から離れて

自分と、

自然と、

心地良く向き合える空間を作る。

今日は、ゆっくり。落ち着いて。ゆとりを持って。

出会う人にヨガを通じて笑顔と心のゆとりを伝えていこう〜

皆様も、8月の最終日。笑顔の一日となりますように。

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