こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。
今年は10月に入っても日中は夏のような暑さが続いております。
まだまだ部屋のクーラーは頑張って働いてくれている〜
3年目の沖縄離島暮らしを迎えて、島ならではの冬の厳しさや
真夏の暑さにもだいぶ身体が慣れてきましたが、今年は特に猛暑でした。
朝夕のヨガクラス以外、日中は部屋の中にいないと身の危険を感じるほどの暑さ。
今月、八重山にご旅行に来られる方、帽子やサングラス。日焼け止めは
まだ必需品ですよ〜
海にももちろん入れるので、水着やシュノーケリングも楽しめます。
そしてこの時期は、サンセットタイムのヨガが最高‼︎
真夏は暑すぎて19時頃にならないと日差しが落ち着きません。。
来月の黒島ヨガリトリートでも、サンセットを見ながらビーチヨガ。
やれたらいいな、と思っています。
夕陽や、星空の下で。大自然に包まれる秋のヨガ旅に是非来てみませんか？
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