こんにちは！
沖縄の黒島でハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。
黒島は一面牧場のようなとてものどかな島です。
自転車でぐるっと駆け回ると、なんとも言えない穏やかさにとても癒されます。
今の時期は、日差しが強烈なので日中は汗だくになりますが。。
自転車での爽快感を味わうならば朝1番がおすすめ！！
黒島でのヨガリトリートは朝が早いです。
日が昇ってくると、暑すぎてヨガどころではなくなってしまうので
日の出前に、民宿を出発して自転車で桟橋まで向かうことが多いです。
この時間がとにかく気持ちがいい〜！
朝は涼しいし、朝焼けはグラデーションのように染まっていく。
牛としかすれ違わない静かな農道を駆け抜ける。
のんびり、ゆったりとした時間は本当に癒されます。
自然の中で朝を迎え、空や海、太陽の光を感じながらの朝ヨガ。
沖縄の黒島でしか味わえないヨガがここにあります。
この記事へのコメントはありません。