こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
今朝の川平湾。
久しぶりに時間を気にせず、ゆっくりアーサナの練習ができた。
自分と向き合うヨガの時間は、毎日欠かさず取っているけれど
瞑想するだけの日もあれば、太陽礼拝だけの日もあります。
アーサナを取ることだけがヨガではなくて、
食べることも、呼吸することも、日常の中にヨガがある
全て繋がってくると思っています。
自分の内側と繋がる時間を少しでも取り入れることが大事。
9月は、まる1ヶ月島を離れることになりそうです。
9月20日〜は、先日お知らせした宮古島長期滞在。
詳細はこちらから↓
そして、9月11日〜13日は違う島でリトリートを開催します！
私も初めて訪れるこの場所。
ちらっとお見せしますね〜！
どこだかわかりますか？
ヒントは、映画の舞台にもなっている世界遺産の島！
今まで、行ってみたかったけれどタイミングが合わずで。
海、川、温泉、山、と自然の中で過ごすリトリートに最適な島。
誰もが一度は、訪れてみたい場所の一つ。
この島に精通している友人ガイドも一緒なので、心強いです。
リトリート公開、受付開始は7月21日。
このブログでお知らせするので、楽しみにしていて下さいね！
今朝は、素敵なお宿で友人と幸せモーニング。
宿泊していなくても、頂けるので朝食におすすめですよ〜
石垣島はりはりハウスというお宿で頂けます。
この記事へのコメントはありません。