こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。
先日の黒島プライベートヨガリトリートにご参加頂いた福田阿子さん。
大阪在住のヨガインストラクターさんでした！
ウクレレを持って黒島まで来てくれた阿子さん。
歌う瞑想、と呼ばれるキルタンを学んでいてヨガクラスにも積極的に取り入れているそうです。
私もウクレレとキルタンのコラボは受けたことがなかったので、興味津々。
お願いしたら、快く引き受けてくれ黒島の星空の下で彼女のキルタンナイトを開催しました。
優しい声や心地よいウクレレの音が、黒島の静かな夜に響き渡り思い出に残る
とても素敵な夜に。
声を出すことってやっぱりとても大事。 歌うことにはずっと苦手意識があったけれど、
キルタンは、内側からの解放や自己の癒し、周りとの一体感が本当に素晴らしい。
会った瞬間から癒されるような優しい雰囲気の阿子さんは、大阪の心斎橋駅近くで
毎週木曜、日曜にヨガクラスをされているそうです。
Blog Https://cocolonooto.amebaownd.com
お近くの方は是非。
キルタンとウクレレのヨガクラス、とても癒されるのでおすすめです！
私もまた受けたい〜
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