2026年屋久島ヨガリトリート
〜森、水、静寂に包まれながら人生を整える旅〜
千年の森、美しく清らかな水、
そして静寂に包まれた時間。
世界自然遺産の島、屋久島で
あなたの心と身体を緩め、本来の自分に還る
3泊4日のヨガリトリートを開催します。
日常から少し離れて、自然の中で深く呼吸するひととき。
森を歩き
川や海の水に触れ
ヨガと瞑想で心と身体を整えていく。
屋久島の力強く優しい自然は
きっとあなたの心と魂を静かに揺さぶり
本来の自分へと還るきっかけを与えてくれるはず。
この屋久島リトリートは、
おかげさまで今年で4回目の開催となります。
少人数だからこそできる
ゆったりとした時間の流れの中で
屋久島の魅力を一緒にたっぷりと味わいましょう。
「日本のどこにもない特別な場所」
きっとあなたもきっとそう感じるはず。
屋久島で味わえること
1、光と森の世界
光と静寂に包まれた森は、
ただそこに在るだけで美しく、森全体が生きているような感覚。
まるで別世界に迷い込んだような
神秘的な空気に包まれます。
ゆっくり森を歩きながら
屋久島ならではの巨木や苔の世界を
一緒に感じてみましょう。
屋久島の森の中は、もののけ姫の世界そのもの
屋久島といえば、8〜10時間かけてハードなトレッキングをする
縄文杉トレッキングのイメージがきっと思い浮かびますよね。
今回のリトリートではあえてそこは外しています。
（ハードなリトリートではないのでご安心を笑）
もちろん美しいことは間違いないのですが
縄文杉まで行かなくとも、美しい森や川、海や滝。
あなたに体感してもらいたい身近な自然がたくさんあるから
ご参加頂くメンバーの体力や天候とも相談しながら
どなたで安心して楽しめるような
特別な森と光の世界へとご案内します。
2、水の島、屋久島
「水の島」と言われる屋久島では、
豊富で美しい川の水や滝に海、そして豊かな天然の温泉。
水からもたくさんのパワーを頂くことができるんです。
ぜひ、あなたにもたくさんの「水」と触れ合ってみてほしい。
清らかな川のせせらぎを奏でながら、自然と調和するひと時
川にドボン！と飛び込むのもおすすめ。
（これ、絶対やった方がいい；）
すごく気持ち良いです。
雄大な山々から流れてくる豊富な滝は、圧巻の景色。
流れ落ちてくる山からの水を眺め、滝音に耳を研ぎ澄ますと
心までも浄化してくれる。
少しゆっくり時間をとって、瞑想するのもいい
屋久島には豊富な温泉がいくつかあります。
おすすめは、この海中に面した温泉！！
目の前の海にチャポンと入ってから温かい温泉に入るのが最高。
ウミガメの産卵地として有名な永田浜。
このビーチもとても美しいので、ぜひ行ってみましょう。
泳いでもいいし、海辺を歩くのもいい。
3、島の暮らしに触れる
今回お世話になる宿泊先は、「aperuy」
屋久島で自給自足的な生活をしながらエコビレッジを営む
素敵なファミリーの暮らしを垣間見ることができます。
漆喰で塗られた壁、手作りのお部屋は何とも言えない心地良さ。
Aperuyでのお食事は、畑や屋久島で採れたお野菜を使って
なんと釜戸で毎日お料理されています。
薪を集め火を焚いて食事を作る。
今みたいにガスコンロが家庭に普及するまでは
当たり前だったけれど、今ではほとんど見られません。
もちろん、手間が何倍もかかることだけれど、
便利さに慣れきってしまっている私たち現代人がこれからの時代
とても大切なことをきっと思い出させてくれるはず。
3日目の夕ご飯は、釜戸でお料理体験！
薪の割り方、火のおこし方を教えてもらいながら
釜戸の魅力を体験しましょう。
釜戸でお料理した夕食はこんな感じ。
火の力、生きた野菜の味、心も身体も元気になりますね。
アペルイファミリーの皆さんと食卓を一緒に囲んで
島での自給自足な暮らしについてお話を伺っても◎
屋久島で採れた食材をふんだんに使った朝ごはんで
ハッピーモーニング！
ウッドデッキでのヨガも最高です。
ハワイのような景色に身体も溶け込んでいく。
〜こんな方へ是非〜
☆いつか屋久島を訪れてみたい方
☆屋久島へ行きたいけれど1人では不安な方
☆ハードなトレッキングではなくのんびり自然を味わいたい方
☆少人数でアットホームなリトリートを希望する方
☆自給自足的な生き方に興味がある方
☆自然に癒され、人生をリセットしたい方
ダイナミックな力強い自然と、優しい空気間。
まるでひとつの王国のように、日本離れしている屋久島。
生きた自然のエネルギーを味わうことで
あなたの心も魂も身体も人生も感化されていくはず。
初めて屋久島を訪れる方も
過去に訪れたことがある方も。
今のあなたに必要な体験と出会いがきっとここにあるかも。
ピン！！ときた時が旅するタイミングです。
一緒に屋久島を旅しませんか？
ご予約、ご質問はこちらから
↓↓↓
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2026年 屋久島ヨガリトリート
開催期間：
2026年9月21日(月)〜24日(木) 3泊4日
10月1日〜17日の期間は、プライベートリトリートも
受け付けています。
募集人数：4名様
宿泊先：aperuy
参加代金：160,000円（相部屋）
180,000円（個室）
参加代金に含まれるもの：3泊分宿泊費、朝食、夕食
朝と夕方のヨガ、釜戸でお料理作り体験、
車での島内ご案内代、保険代
参加代金に含まれないもの：屋久島までの航空券代、昼食
その他アクティビティー代
スケジュール
Day1
飛行機ご利用の方は屋久島空港
高速船、フェリーご利用の方は、安房港または宮之浦港
15時までにご到着の便のお手配をお願いします。
各場所にお迎えに上がります。
ご到着後、お宿へチェックイン。
17時 自己紹介＆サンセットヨガ
18時 尾の間温泉
19時 お宿で夕食
Day2
6時半頃 モーニングヨガ
8時頃 朝食
10時 屋久島を旅するプライベートツアー
その時の天候、メンバーのご意見も考慮しながら
海遊び、川遊び、森へプチトレッキング、滝、温泉にご案内します。
17時 釜戸でお料理作り体験
19時 夕食
21時 近くの温泉へ
Day3
6時半頃 モーニングヨガ
8時頃 朝食
10時 屋久島を旅するプライベートツアー2日目。
ドライブで西武林道を巡りながら、野生の鹿や猿と出会ったり
森の中を散策しても。その時の天候でベストな場所へご案内。
雨天時には、屋久杉で作るお箸作り体験もできます。
17時 サンセットヨガ
19時 お宿で夕食
Day4
6時半頃 モーニングヨガ
8時 朝食
10時 お宿をチェックアウト
空港か港までお送りします。
（時間帯によっては不可能な場合もあり。ご相談下さい）
※スケジュールは、天候やその時の状況により変動あり。
その時々、ベストな場所へとご案内します。
ご質問やお問合せはお気軽にどうぞ☆
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佐藤晃子／Akiko Sato
Heart Islands Yoga 主宰
沖縄県 石垣島在中。
OL生活を経て2011年、ハワイのマウイ島でRYT200取得。2014年より小浜島のリゾートホテルで専属ヨガ講師として沖縄へ移住。小さな離島の大自然の中でヨガをしながら生活して行く中で、自然と調和しながら感じられる心の豊かさやゆとり、現代人なら誰もが必要としている「何もしない時間」を過ごし自身を癒すリトリートを必要としている方へ届けていきたいと決心。今はハワイのマウイ島と八重山諸島の黒島を中心にヨガリトリートを開催しながら活動中。
「女性がより女性らしく自由に輝いて生きていくリトリート」をコンセプトに大自然の中で癒され心と身体が満たされるハタヨガをお伝えしています。ご縁のあるお一人お一人との時間を大切にしたいのでリトリートは全て4名様限定。 観光でも旅行でもない、自分の人生と向き合う特別な時間を一緒に過ごし、より良い人生へと向かうきっかけとなれるサポートをしていきたい、と願っています。