こんにちは！ 沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。 私自身、普段からも大切にしていてヨガをお伝えする時に も大事にしていること。 自分の生き方を大切に、 毎日を丁寧に過ごして自分をたくさん愛すること … 続きを読む 私がヨガで伝えたいこと