Heart Islands Yoga

こんにちは！

旅するヨガリトリートのあきこです。

石垣島ヨガリトリート2日目の朝。

ベランダから見た朝焼けがとっても美しかった

石垣島リトリートの滞在先は、川平湾のすぐそば。

朝は川平湾や近くの底地ビーチでヨガすることが多いです。

今回参加してくれたMさんは写真がとってもお上手！

キレイな海をバックにこんな素敵なお写真を撮ってくれました。

西表島の歯医者さんも朝ヨガに飛び入り参加〜笑

2日目の朝は、ビーチヨガをしてからそのまま海へドボン！

風のない凪の海で、スイ〜っと泳いだり、ぼーっと海を眺める。

こんなひと時が最高に気持ち良くて、愛おしい。

石垣島は、もう初夏の景色と風。

真夏も良いけれど、今が実はベストシーズンなのかも。

夜は、近所のお好み焼き屋さんで一緒に夕食。

島豆腐とチーズのお好み焼きがおすすめです。

最終日は、空港までお見送りする前に農園でランチ。

先日収穫した、バジルソースを使ってパスタランチ〜！

緑に囲まれたこのロケーションで食べるのが最高。

Mさんが撮ってくれた素敵なお写真をまたまた拝借！

自然に癒され心もお腹も満たされるリトリート。

ぼーっとするのも良い。

海でプカプカ浮かぶのも良い。

何か特別なことをしなくたって良いんです。

その瞬間、その時をただ感じて、味わって

あなたの内側と自然と繋がるひと時を過ごしてもらいたい。

今回も素敵なご縁に感謝。