こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
今朝見た無限に広がる空
広い空を眺めていると、私達も無限なんだなって思う。
今日は梅雨明けしたかのような真夏日。
時折降る雨がより緑を色鮮やかに魅せてくれる。
見るもの
聞こえるもの
ここにいるだけで自然に包まれてほっとできる農園
今日は、マンジェリコンの収穫へ。
私も初めて知ったこのハーブ。
葉っぱがフカフカしていて気持ち良いんですよ〜
高血圧、糖尿病に効果的面なんだとか。
これを乾燥させてハーブティーにします。
これは、農園内にパン窯を作っている作業風景。
どんな窯ができるのか、農園ピザも今から楽しみ！
ミニトマトやゴーヤに身がつき始めたマイ畑。
土に触れ、命に触れる。
まだまだ始めたばっかりだけれど、楽しくて仕方ない。
大好きなアボカドの苗も植えました。
身がつくのは3年後だそう。
週に一度の農園ヨガもやってますよ〜
お仕事前にこの景色を眺めながら朝ヨガ。
のどかな空間に私も癒されています。
今週は晴れて海日和な毎日が続きそう。
朝日を浴びてヨガして、大地に触れ、海で満たされる
何よりの健康法であり、私が皆さんと味わいたいこと！
石垣島農園リトリートも、もうすぐお知らせできそうです！
楽しみにしていて下さいね。
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