石垣島リトリートでSUP体験

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

石垣島ヨガリトリートのフリータイムには、みんなでSUPを

体験しました!

湖のように穏やかなこの底地ビーチは、SUPにぴったり。

透き通る海と広い空。

島の自然を体感しながらみんなで海にGO!

まずは、膝立ちからスタートして、

みんな初めてだったけれど、すぐに立てて海の上をお散歩。

ビーチに上陸して、プカプカ浮かんでシャバーサナしたり

思い思いにのんびりと過ごしました。

SUPヨガのトライアルも。

来年はリトリートでSUPヨガも組み込めたら良いな〜と

思っています!

楽しみにしていて下さいね〜!

 

 

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