こんにちは！
黒島でハートアイランドを主宰しているあきこです。
明日は満月ですね。
今朝は日の出前に、小浜島のいつものビーチでモーニングプラクティス。
誰もいない浜辺で過ごすこの朝の時間。至福の時間です。
満ちている海にそのまま飛び込み、ぷかぷかと浮かぶ。
何よりの浄化法であり、海に、月に、太陽に満たされる。
満月の日には、できる限りこうして海に入って満たされること。
月と海のパワーは絶大です。
明日からは、黒島で個人の方のヨガリトリート、満月ヨガや朝ヨガもスタート。
とても楽しみです。
早朝の海で満月浴！！
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