2022年のご挨拶と年末に控えている富士山リトリートの
リハビリを兼ねて於茂登山へ。
（このところ雨が多い石垣島。かなり運動不足；）
沖縄県最高峰526mから見た景色！
海も好きだけれど、山の凜とした空気感も心地良い。
さて、急なご案内となりますが
2023年1月4日〜5日
新春ロッククライミングヨガリトリートを開催します！
開催地は、伊豆城ヶ崎海岸。
富士山の次は、ロッククライミング！？
と思うかもしれませんが笑
ロッククライミングって、ヨガと通ずる部分がすごくある。
岩と対話するように
岩に触れて登っていく
その行為は、「今」に集中し、自分との対話にも繋がるんです
ちょっとしたコツを掴めば、腕力も運動神経も関係なく
女性でも子供でも楽しめるんですよ。
何よりも、自然の中で新しいことにチャレンジして
自分の中にある可能性の枠が広がっていく。
その爽快感がたまらなくって。
これまで体験したことのないことはどんどん挑戦した方が良い。
やってみると意外な自分の一面も知ることができるから。
クライミングの後には、伊豆城ヶ崎海岸でキャンプも
予定しています。（日帰りも可）
翌朝は、ビーチヨガも楽しみましょう。
☑️新年、新しいことにチャレンジしたい方
☑️お正月明けの運動不足を解消したい方
☑️ロッククライミングの魅力を味わいたい方
このタイミングで是非ご一緒しませんか？
新春ロッククライミングヨガリトリート
⚫︎2023年1月4日〜5日 1泊2日
※日帰りでのご参加も可
⚫︎伊豆城ヶ崎海岸にて開催
⚫︎お一人様 23,000円（ガイド代、保険代、キャンプ代含む）
〜スケジュール〜
1月4日(水)
伊豆急行 冨戸駅9寺45分着の踊り子号でお越し下さい。
車で移動し、ロッククライミング講習、実践
ランチタイム
午後もロッククライミングを楽しみましょう。
キャンプ場へ移動してテント設営、夕食。
1月5日(木)
朝ヨガ
朝食
お昼頃 伊豆急行富戸駅にて解散予定
※スケジュールは変更する場合があります。
ご質問や詳細はお気軽にご連絡下さい。
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