こんにちは!
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
5月19日〜21日まで石垣島ヨガリトリート を開催しました!
お天気に恵まれてずっと快晴、初夏の陽気。
初日の夜は、滞在先の川平にある島定食が頂けるお店で
みんなで夕飯を食べながら和気あいあいとスタート。
私が食べたのはこちらの島魚の揚げ煮定食。
美味しかったですよ〜
夕飯の後には、宿泊先の屋上テラスで星空ヨガ。
新月の直後、雲もほとんどなかったので満点の星空の下で
眠りにつく前のリラックスヨガを。
星空の下でのシャバーサナはいつやっても最高です。
このまま寝れるなんて幸せ。
リトリートの醍醐味ですね。
続編リポート続きます!
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