こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰しているあきこです。
まるで初夏のような暖かさが続いている八重山諸島。
日中は半袖、12月とは思えないほどポカポカ陽気。
朝一番、昇りゆく太陽を感じながらのヨガは心身ともの満たされます。
日中もお天気が良かったのでぐるっとお散歩。
太陽が出るとブルーのグラデーションが広がり、穏やかな波にも
癒されずっと見ていられる。
これだけで脳や頭のリセット、リラックスですね。
私も旅やリトリートがずっと続いていたので、ようやくここに来てほっと一息。
年末までは自分の時間を取り、今年のことを整理しながら身体を休める予定。
休んで、そしてまた来年に向けて動き出す。
沖縄の離島は、自分のこれからを見つめ直したり、日常的生活から離れ
リセットしたい時にぴったり。
島の大自然の中でヨガをしながら、心と身体の休息に。
沖縄 黒島でのヨガリトリートに来てみませんか？
黒島、西表島、石垣島でのプライベートヨガリトリートも来年1月末まで
受付しています。
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