黒島で過ごす夏至ヨガリトリート 開催しました!

こんにちは!

沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。

黒島で過ごす夏至ヨガリトリートを開催しました!

梅雨明け宣言はされていないものの、絶好のお天気。

太陽をたくさん浴びて、自然の中で遊んだり、ヨガを

したり、美味しいご飯を食べて心も体も満たされた3日間。

朝は少し早起きをして海に浮かぶ長い桟橋までサイクリング。

今の時期は朝焼けがとても美しい。

伊古桟橋でのヨガは、写真ではお伝えしきれない

くらい解放感でいっぱい!

360度、海と空が広がり波音も心地よい。

夜は、滞在先の屋上テラスで夏至のヨガ。

黒島は、街灯が少ないので無数の星が広がります。

月明かりも眩しいくらい。

鳥や波の音。自然の音しか聞こえてこないので静かな

空間で自分と自然と一体化になれる。

朝もこの解放感溢れる屋上でヨガをしています。

広い空の下でのシャバーサナは本当に気持ちが良い。

ぼーっとして何もしない時間を過ごすには

ぴったりの黒島。

その「何もしない時間」を過ごすことがリトリートの

醍醐味の一つなんだと今回改めて感じました。

続編リポート続きます〜!

 

 

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