こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
黒島リトリート続きの今週。
素敵なご縁が繋がり、黒島プライベートヨガリトリート
開催しました！
初日は、桟橋までサイクリングしてサンセットヨガ。
台風前で強風だったけれど、風を感じながらのヨガも
島だからこそ味わえること。
宿泊先の民宿での夕食はこんな感じ。
他にも泊まっているご家族やご夫婦と一緒にテーブルを
囲んで美味しく頂きました。
翌朝のモーニングヨガは、開放感溢れる屋上で。
BGMは牛の鳴き声。
早起きして、身体を動かして頂く朝ごはんはより一層
美味しく感じますよね〜！
自然のリズムで動くので身体のリズムが整っていきますよ。
午前中は、フリータイム。
それぞれお散歩したり、お部屋でお昼寝したり。
黒島に来ると、身体が緩むのかすごく眠たくなります〜
そして、午後からはいつも黒島でお世話になっている
大好きなカフェICONOMAへ。
黒島にいることを忘れてしまいそうになる、おしゃれなお店。
黒島リトリートでは、毎回皆さんをお連れしていますが
今回は、オーナーの珠美さんにお願いをして
黒島産手作り石鹸のワークショップを開催！
黒島の塩、月桃やレモングラス、はまごう、パパイヤなど
島のハーブ全て手作り。
まずは、この中からお好みを選んでいきます。
私がチョイスしたのはこちら。
黒島の塩、月桃、レモングラス。
材料を混ぜてこねて成形していきます。
楽しい〜！
ハートアイランド黒島にちなんで、ハート形の黒島石鹸
の出来上がり！！！
オーナーの珠美さん、リトリートに来てくれたゆきこちゃん。
黒島産の石鹸作り、とても素敵な時間でした。
島の植物や自然の恵みを頂いて、何かを作るって
やっぱり良いですね。
雨の日や冬のリトリートでおすすめです。
同じ民宿に泊まっていた皆さんも、とっても和やかで
素敵な出逢いがあり最後は皆さんに見送って頂きました。
ここでしか味わえない旅の出逢いや島での体験を
一緒に過ごせた今回のリトリート。
来てくれてありがとう！
☆2019年受付中のヨガリトリート☆
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2019年11月 オーストラリア バイロンベイヨガリトリート
黒島・石垣島でプライベートリトリートも受付中
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