こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
一昨日から宮古島入りしています。
今回は、3週間滞在しながらリトリートを開催する
という長旅。
ご縁があって繋がった、Retreat space shanti
古民家再生して創り上げた、とても素敵なお家
家主のチハルさんが出張中、このお家をお借りできることに。
出張前に、お庭のバジルを摘んでランチを作ってくれました。
オクラのポタージュに、バジルソースのパスタ。
身体に優しくて美味しいご飯。
月桃の葉で納豆作りや、酵素玄米の炊き方、麻炭のヨーグルト。
短い時間の中で、たくさんのことを教えてくれたチハルさん。
これからのリトリート中に、みんなに味わってもらえるように
準備しておこう！
滞在先から車で３分のビーチ。
朝日も見えるし、早朝ビーチヨガはここで決定。
宮古島と石垣島の決定的な違いは、山があるかないか。
宮古は、山がないので遠浅の海が多くて
石垣よりも泳ぎやすいビーチがたくさんありそうです。
3週間という旅のギフトは、
私自身のリトリートも兼ねて
ヨガしたり
新しい出逢いを楽しんだり
お料理したり
本を読んだり
お庭仕事したり
日々の生活を豊かに大切に過ごそう！と思います。
暮らすように旅し、旅するように暮らす。
インスタ映え？しそうなフォトスポットの前で笑
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