こんにちは！
旅するヨガリトリートのあきこです。
奄美大島の大好きなジェラート屋さんLa Fonte．
手作りで身体に優しい無添加アイス
通いたくなるくらいおすすめです！
リトリートや帰省、移動が続いて嵐が駆け抜けるように
過ぎ去った7月。
ひとつひとつの出逢いとリトリートを振り返りつつ、
8月は「自分に還る時間」をもっと大事にしていこう、
と思う。
自分をもっともっと喜ばせてあげる時間。
身体のケアも、もっとしてあげたいし
身体と心が喜ぶご飯も作ってあげたい。
海に入ったりお散歩したり、自然の中で過ごす時間。
今、周りにいる大切な人達と過ごすひと時。
日々の島暮らしの中で、
「自然とともにシンプルに丁寧に生きること」を
やっぱり大切にしたい。
毎日、少しでもそういった時間を感じることが
私にとっての心地良さであり、喜びだから。
先日リトリートに来てくれた方から頂いたお花。
お花ってもらうと最高に嬉しいですね〜！
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