日中は暑い日差しが照り付けている石垣島。
それでも少しずつ秋めいてきているのを肌で感じています。
今年の夏もあっという間ですね。
2022年の夏。あなたのどんな夏でしたか？
ロングフィンデビューして今年もたくさん泳いでいます
さて、運気が良い人の習慣について。
私が思うことを書いていきますね。
運が良い！と思いこんで行動し続けていること
自分で自分をどう思っているか。
セルフイメージはとても大事です。
あなたはどうでしょうか？
自分のことを「私は運がいい！」と人に言えますか？
なかなかそう思えない方もたくさんいると思います。
そんな方におすすめなのは、
朝起きた時に、「ありがとう」と思えることを10個
心の中でイメージすること。
私は、毎朝10分間の瞑想の中で行なっています。
ご先祖様に、ありがとう。
仕事に行けることにありがとう。
家族が元気でいてくれることにありがとう。
愛する人がいてくれることにありがとう。
そして、もうひとつ。
夜、眠りにつく前にも、1日で出逢った一人ひとりに
「ありがとう。」と心で唱えてみる。
心がとても穏やかになって、ポッと温かくなっていくのを
感じられると思います。
ありがとう、と思えることを思い浮かべていくと
目の前にある人、家族、仕事がとても愛おしく大切に
思えてきて、当たり前のことに感謝できる。
感謝の量が増えてくると、運気も回り出してくるはずです。
その習慣の積み重ねの効果は必ず出てきますよ。
そして、行動していきましょう。
運気は、動かないと巡ってきません。
休みながら、ゆっくりあなたのペースでもいい。
それでも、行動すること。
変化を恐れて何もしないよりは
行動して得られるものの方が遥かに大きい。
頭でわかっていても、それでも行動できない時は。
まずは、上記に書いた朝と晩の感謝ワークを
やってみて下さいね。
感謝しながら、行動する。これが最強。
今日も読んで頂いて、ありがとうございます。
海上がりの休日ランチは、ベトナムフォー
美味しかった〜！
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