こんにちは！
沖縄とハワイでハートアイランドヨガを主宰するあきこです。
目の前にいる人を幸せにすることで
自分の幸福度がぐっと上がります。
今、自分をとりまく環境にいる人達。
家族や仕事関係の人。
友達や自分のお客様。
まず大切にすべきなのは、目の前にいる人。
どんな小さなことでも良いから、愛を与えることが自分自身
の幸福感の積み重ねとなります。
見返りを求めない愛情や思いやりは、何倍にもなって自分が
必要としている時に思わぬ形で帰ってくる。
笑顔で話をしたり、知っている情報を惜しみなく与えたり、
寄り添って話をじっと聞いてあげるだけでも良い。
目の前にいる人を笑顔にする！
毎日、少しでも良いから意識していくことで自分自身にも
幸せが循環していきますよ！
◯黒島で過ごす新月星空ヨガリトリート
2018年9月10日〜12日
◯西表島森林浴ヨガリトリート
2018年9月18日〜20日
◯黒島で過ごす満月ビーチヨガリトリート
2018年9月24日〜26日
◯石垣島新月ヨガリトリート
2018年10月8日〜10月10日
◯ハワイ マウイ島ヨガリトリート
2018年11月8日〜12日、11月15日〜20日
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