Heart Islands Yoga

こんにちは！

旅するヨガリトリートのあきこです。

仲良しの農家さんから頂いたアイスクリームバナナ

とても可愛らしいネーミングですよね笑

もちもちして、ふわ〜っと溶ける食感。

何かを失うことへの恐れや不安、あなたにはありますか？

若さ、お金、仕事、パートナー。

人は起きてもいない未来に対して、様々な想像を膨らませ

不安のループに陥ってしまう。

これは、誰にでもあること。

先日、私も自分自身への学びとして○十万という高額を

自分自身へ投資したばかり。

（何を学ぶかは、またご紹介しますね）

やろう！と決めた時は、ワクワクと期待に満ち溢れていたけど

いざ、入金期日が迫ってくると、あれこれ頭によぎってしまい

「やっぱりやめておこうかな。」と思っている自分がいたり。

必ずお金は後から付いてくるとわかっていても、

預貯金から○十万円失うことに不安があったんです。

「絶対やった方が良いよ！！！」

誰かに後押しをしてもらいたくて、相談した友人からの一言で

やっぱり、そうだよね。と。

私自身がその学びによって、より心豊かになり人間的にも

成長することで、その豊かさを伝えて広めていけるから

今、その学びに対して心が反応して、時間的にも金銭的にも

受けられるのなら、今がそのタイミングなんだ

何か新しいことにチャレンジする時

環境を変えたいと思っている時

パートナーとの関係性で悩んでいる時

本当はこうした方が良いって心ではわかっていても

行動に移せない時。

最初にどう感じたか、がその答えだと思うんです。

あなたの心がどう反応したのか？

ワクワクしたのか。それとも、そうではなかったのか。

自分の心の声を聞く。

そして、「失う」ことは不安ではない。

私達が、ただ想像してしまっているだけ。

自分がどんどん豊かになれば、周りにも循環していくから。

あなたが今、本当にやりたいことは何ですか？

一緒に、「今」を生きて生きましょうね！

毎日この海で泳ぐのが至福のひと時〜