今日から8月。
月の初めは新たな気持ちになりますよね。
私の何となく、の感覚だけれど、転換期というか
新しいステージに上がる時が来ていると感じていて。
ライフスタイル
日々の習慣
思考のパターン
望む未来をより鮮明にする
自分との対話
8月は、とことん私と向き合っていこう！そう心に決めた。
これまでも、NLP心理学の学びや日々の瞑想を通じて
心と向き合ってはきたのだけれど
今月は、とことん私を可愛がって労ってみよう、と思う。
パートナーに求めることをまずは、自分にしてあげる。
日々の暮らしに少しだけでも良いので
「丁寧」を与えてみる。
私自身のコップが溢れ出すくらい、身体と心を大切にしよう。
そして、「何となく」思い描いている未来を
もっともっとクリアーにして先に体感してみよう。
自分と向き合うって、とてもとても地味で
時には孤独や寂しさを感じる時もあります。
だけれど、本気で自分の人生を生きたいのならば。
本気で夢を叶えたいのならば。
必ずこのプロセスは通らなければならない。
自分を知って、自分を愛で満たすこと
全ての根本は、自分の愛から始まるんです。
何が好きで、何をしたくないのか。
誰と一緒にいたくて、どんな人と離れたいのか。
少しずつで良いので、自分に質問を投げかけてみる。
自然と触れ合って、リラックスできる場所や
ラグジュアリーなホテルのラウンジなどで
色々と書き出していくと良いですよ。
1ヶ月後、どんな自分になっているのか楽しみにしながら
8月は、とことん私の内側にいるわたしと一緒にいよう！
あなたも、一緒にやってみませんか？
自分の人生、本気で生きましょう。
↓↓
あなたの内側が愛で満たされるリトリートへ♪
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